本报讯 近日，“乐龄同心·趣味运动会”在贵阳工商养老公司宝山苑举行，这场专为老年人量身定制、不跑不跳的运动会，融合安全性与趣味性，让长者乐在其中、动有所得。
运动会摒弃传统激烈运动，精心设置了多个低门槛、高趣味的项目。在“吹乒乓球”赛区，白发长者鼓起腮帮，全神贯注地将轻盈小球吹过水杯“障碍”，周围掌声伴着笑声响起；硕大的“彩虹保龄球”前，老人化身“神投手”，手中的大球划出弧线，精准击倒“彩虹瓶”，每一次全中都能引发欢呼。“彩虹套圈乐”区域最热闹，长者眼神专注、手腕轻抖，彩圈在空中划出优美弧线，套中目标时的笑容如同孩童般纯真。“平稳运输赛”考验默契与平衡，参与者手持特制托盘，小心翼翼护送小球“过桥”，同伴在旁轻声提醒“慢点、稳点”，现场温情溢满。
宝山苑负责人介绍，活动核心在于“双重赋能”：既为老人营造轻松愉悦的社交场域，促进情感交流，让老人感受集体温暖；也传递对长者的关怀尊重，助其在适度运动中强健体魄，提升院内生活的幸福感与归属感。宝山苑员工化身“队友”加入协作，打破代际隔阂，让院舍氛围更显其乐融融。
“我们通过低强度、高趣味的项目，让长者在欢笑中锻炼身心，也为员工和老人搭建起温暖的互动桥梁。”该负责人表示，活动是践行公司“为长者构筑宽舒、健康、有尊严的幸福生活”使命的具体行动，未来将持续探索多元适老化活动形式，从身体照护到精神关怀全面发力，确保每位长者都能在尊严与温暖中乐享晚年。
（贵阳日报融媒体记者 曾秦）
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