本报讯 11月14日是第19个联合国糖尿病日。今年的主题——“糖尿病与幸福感”。贵阳市第一人民医院内分泌科将举办三场主题活动，帮助市民掌握控糖技能，拥抱健康生活。
三场主题活动为：控糖饮食小课堂。时间为11月11日14:00-15:30，聚焦糖尿病饮食管理核心痛点，由内分泌专科医生主讲，手把手教您搭配一日三餐，详解“自制健康餐”的实用技巧，解答“如何加餐”“如何控制食盐摄入”等常见问题。
中医保健体验课。时间为11月12日14:00-15:30，由中医科医生带您走进“药食同源”的世界，详解适合糖尿病患者的日常保健食材，教您如何将其融入粥、汤、家常菜中，兼顾美味与健康。
多学科联合义诊。时间为11月13日9:00-11:00，义诊内容包括免费测血糖、血压、内脏脂肪评估。由内分泌科医生解答糖尿病治疗常见误区和指导降糖方案；临床营养科医生一对一制定个性化饮食方案；中医科医生辨证指导中医保健方法，如穴位按摩、茶饮调理等。
（贵阳日报融媒体记者 张梅）
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